实习报告 实习过程（共15篇）

第1篇：实习过程

实习过程及内容概要

实习期即将要结束了,时间过得真快,实习是我将理论转为能力,迈向临床的第一步,在实习期间我受益匪浅,并将我终生受用,我下面对本次实习期间的过程与内容：

五月低我到桂林市第二人民医院实习,按医院和学校的要求,我分别到了外（脑、普、骨）科、内（神经、心血管、消化）科、辅助（心电图、x线)科 室......等科室学习,在实习期间,我严格遵守医院及医院各科室的各向规章制度,遵纪守法,尊敬师长,团结同学,严格要求自己做到了不迟到,不早退, 不旷工等,对病人细心照顾,和蔼可亲,努力将理论知识结合实践经验.在临床实习期间,我积极向临床医生学习,经过八个月的实习实践,我熟练掌握了病程记录,出院记录,化验单等所有医疗文件的书写,还掌握了清创缝合,无菌 术等操作方法,我对内科,外科.内科等专业课的学习更加努力,重点掌握了疾病的诊治和治疗,对一些常见病.多发病的特点,诊断.鉴别及治疗原则等更为重视,为以后的临床实践打下了坚实的基础,在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验,努力培养自己的独立思考,独立解决问题,独立工作的能力,实习生活 也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业道德.但从中也知道了还有许多疾病我们人类上无法克服的,对他还不了解,所以我更加知道 自己肩责任,还要在以后的工作中刻苦努力,注重理论与实践的结合,为祖国的医学事业做出突出的贡献.在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的紧急处理。

医学3年,塑造了一个健康,充满自信的我,自信来自实力,但同时也要认识到眼下社会变革迅速, 对人才的要求也越来越高,社会是不断变化,发展的,要用发展的眼光看问题,自己还有很多的缺点和不足,要适应社会的发展得不断提高思想认识,完善自己,改正缺点.作为一名医学专业的学生,所受的社会压力将比其他行业更加沉重,要学会学习,学会创新,学会适应社会的发展要求。

实习马上就要结束了，我在这里学到了很多，但是仍有很多不足的地方，来到临床才发现所学的专业知识，基础不牢固，不能很好的应用于临床上。吃苦耐劳，刻苦学习的精神没有很好的贯彻，没有能将每个科室的知识和要点都吃透学光。

通过在桂林市第二人民医院8个月的的实习，我受益匪浅，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不再局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。总结过去，只为更好的收获将来，相信只要用心，我的未来不是梦。

第2篇：过程控制专业实习报告

齐 齐齐 齐

齐 齐齐 齐

哈 哈哈 哈

尔 尔尔 尔

大 大大 大

学 学学 学

机 机机 机电 电电

电工程学院过程装备与控制工程专业

工程学院过程装备与控制工程专业工程学院过程装备与控制工程专业 工程学院过程装备与控制工程专业

生产 生产生产 生产实习报告 实习报告实习报告 实习报告

班

级： 过程装备与控制工程074班 姓 名： 于学忠 指导教师： 钟明

日 期： 2010.6.17——2010.7.1 一 一一

一、、、实习目的实习目的实习目的实习目的 生产实习是过程装备与控制工程专业学生的一门主要实践性课程。是学生将理论知 识同生产实践相结合的有效途径，是增强学生的群众性观点、劳动观点、工程观点和建 设有中国特色社会主义事业的责任心和使命感的过程。

通过生产实习，使学生学习和了解化工设备从原材料到成品批量生产的全过程以及 生产组织管理等知识，培养学生树立理论联系实际的工作作风，以及生产现场中将科学 的理论知识加以验证、深化、巩固和充实。并培养学生进行调查、研究、分析和解决工 程实际问题的能力，为后继专业课的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的基础。通过 生产实习，拓宽学生的知识面，增加感性认识，把所学知识条理化系统化，学到从书本 学不到的专业知识，并获得本专业国内、外科技发展现状的最新信息，激发学生向实践 学习和探索的积极性，为今后的学习和将从事的技术工作打下坚实的基础。

生产实习是与课堂教学完全不同的教学方法，在教学计划中，生产实习是课堂教学 的补充，生产实习区别于课堂教学。课堂教学中，教师讲授，学生领会，而生产实习则 是在教师指导下由学生自己向生产向实际学习。通过现场的讲授、参观、座谈、讨论、分析、作业、考核等多种形式，一方面来巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可 获得在书本上不易了解和不易学到的生产现场的实际知识，使学生在实践中得到提高和 锻炼。二 二二

二、、、齐齐哈尔北方锅炉有限责任公司及黑化集团

齐齐哈尔北方锅炉有限责任公司及黑化集团齐齐哈尔北方锅炉有限责任公司及黑化集团 齐齐哈尔北方锅炉有限责任公司及黑化集团主要概况 主要概况主要概况

主要概况

（一）齐齐哈尔市北方锅炉制造有限责任公司是经资产重组后的股份制公司,其前身为原

齐齐哈尔锅炉总厂公司注册资本总额2283万元,公司占地面积万13万平方米。建筑面积 6万多平方米。公司拥有B级锅炉制造许可证和I、H类压力容器设计制造许可证。公 司现有员工总数300余人。公司拥有生产设备372台（套），其中：生产锅炉专用设备 92台（套）。现有的主要生产设备中大、中型焊接操作机，数控切割机、千吨油压机、天然气加热炉以及为X光室配套的比利时进口波涛周向曝光机等设备处于目前同行业 先进水平。公司年产值一亿元、是黑龙江省工业锅炉生产规模和能力最大的企业。公 司位于美丽富饶的鹤城，紧邻明海公路和铁路专用线，交通方便，水、电、通讯和环保 等基础设备完备。近年来，公司环境综合治理，在厂区内建有养鱼池、游泳池和各类花 池，修建了具有较高档次的招待所，环境优雅，被誉为“花园式企业”。公司为提高企业 管理水平和市场竞争力，进行现代管理信息化建设，实现了计算机辅助设计与计算机财 务、销售和办公管理，在企业经营管理上，正向计算机管控一体化方向迈进。随着生产 的不断发展、产品品种陆续增加。公司现有定型产品SZ、SH、DZ、WN型工业锅炉四 大系列126个品种，能为广大顾客提供I-80T/H的热水和蒸汽锅炉、其中既有适应般顾 客需求燃

一、二类烟煤锅炉，也有适应油田地区使用的燃油（气）锅炉。在现有定型产 品中，SH型锅炉是自行开发设计的燃劣质褐煤锅炉，是填补国内空白项目产品。DZ系

统2-65T/H锅炉近期引进的新型高效、节能、环保锅炉，是目前国内锅炉行业最新换代 产品。目前，公司又与哈尔滨工业大学联合开发了国内新型专利产品I-75吨“相变介质 锅炉”大型往复推饲分层供风垃圾焚烧炉医疗废物焚烧锅炉以及高频脉动锅炉，以适应 大中城市生态环境发展要求。公司产品销售覆盖全国二十二个省、市、自治区。九五年 出口孟加拉国，在大庆、东北矿区拥有许多长期客户。公司在北京、青岛、哈尔滨、鸡 西、牡丹江、根河、大庆等十多个城市建立了产品经销网点。产品销售市场不断得到巩 固

（二）中国化工黑化集团（股份）有限公司是国家大型一档综合性煤化工企业，隶属于 中国化工集团昊华化工（集团）总公司。公司位于黑龙江省齐齐哈尔市富拉尔基区嫩江 之畔，占地面积100.5万平方米，建筑面积10.3万平方米。公司是黑龙江省支持发展 的十大企业集团之一，是黑龙江省出口创汇先进企业。在对中国经济社会发展贡献突出 企业1000强排行榜上列828位，黑龙江企业50强排行榜上名列34位，进入中国化工 集团黑化主营业务收入排在第20位。黑化集团公司现有职工5372人，其中享受政府津 贴专家6位，研究生10人，管理人员308人，各类专业技术人才1141人。

黑化节能减排成效显著。2007年9月27日是令所有黑化人感到兴奋和欣慰的日子，因为通过不懈的努力，从这天下午3点钟起，冒了25年、作为黑化负面标志的黄烟(氮 氧化物)被消除了。我们可以向富区人民有一个较为满意的交代了，也算是为区委、区 政府提出的碧水蓝天计划尽了一份力量。黑化集团有限公司是1958年建成投产的一家 大型煤化工企业。由于煤化工污染治理难度大、企业环保欠账多、资金紧张等原因，尽 管自1979年以来，集团先后投入1.6亿元用于环保设施的建设及改造，每年仅单纯用 于污染治理的环保设施运行、维护费用就达1000万元，公司的污染排放控制也取得了 一定的效果，但环保工作仍存在许多问题。尤其是对部分污染物质治理因技术等原因没 有从根本上治理到位。为从根本上解决污染问题，黑化集团积极寻求跨国合作，利用国 际先进技术和资金治理环境污染。2006年9月末，该公司通过中国石化集团的运作与日 本三井物产株式会社达成了清洁发展机制合作协议(即CDM项目)，由日本三井物产株式 会社提供在线监测仪器、分解氧化亚氮专用催化剂等。黑化成为国内首家采用联合国通 过的催化剂分解氧化亚氮的方法学来测定氧化亚氮排放及消减量的企业。作为CDM项目 的一个子项目，黑化集团今年先行投资300万元购进了氮氧化物治理设备，9月份完成 了这套脱硝装置的建设，一经投入使用就取得了立杆见影的效果。全部项目预计五年时 间完成，建成后，每年可减排硝酸尾气中的温室气体氧化亚氮500多吨。今年该公司计 划投资1200万元，上湿灰脱水装置。项目完成后，将彻底解决恩德炉湿粉煤灰在临时 贮存、运输等环节造成的扬尘污染问题。其它诸如油水治理、干法熄焦、液体二氧化碳、噪音控制等项目都在实施中。

三 三三

第3篇：测量实习过程

首先将道路分为两个半幅，每个半幅为3.75米，总共7.5米，首先设计水准点一般是100，每隔12.5米设计一个水准点，之后进行水准点推算。

其次就是放中线部分，首先在道的起点处用米尺量出中间部分，定个钉子，之后用经纬仪进行测量，每隔12.5米定上钉子，12.5米这个距离是用百米尺量得

放边线部分，也是每隔12.5米立个桩，结果是尺读数减去设计高程就是放线的结果，遇到弯道，要将水准点加密，测量过程也是一样的。测量的尺读数要精确到小数点后三位 以上部分是弃护坡部分

下面介绍下道的部分

道一般分为基层，水稳层，面层。

地基部分：地基部分选线和以上部分一样，水准点一般会选择不会改变的地方，如果改变，那么所有的数据都会改动的，道路的线性，平整度都会改变，那么道路将会变成高低起伏。地基也不是平整的，有的地方缺土，有的地方有多余的土，那么我们就得用水准仪测得路的平整，测得方法就是根据水准点和尺读数。

水稳层：一般路的水稳层厚度为18厘米，根据水准点和道路边线放的桩测得水稳层的放线部分。

面层的厚度是根据甲方的规定，按照道的设计过程测量方法都是和以上一样的。

哪点的尺读数减去哪点的设计高程得的是哪点的结果

弯道除了水准点加密 中桩也要加密 用什么方法进行弯道的放样

第4篇：会计实习过程

会计实习过程

一、实验目的随着会计制度的日趋完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，作为一名在校的会计专业学生，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应该注重培养自身的素质，培养较强的会计工作的操作能力。实训内容的衔接可以有助于促进我们对会计知识形成整体的感性认识,有助于我们认识所学的本会计课程在整个会计专业课程体系中的地位、作用,增强学习的积极性。通过系统的模拟操作，深刻理解掌握会计核算基本知识，增强动手操作能力，为今后的学习工作打下基础。于是学校给我们创造一次实训的机会，以检验自己的会计知识掌握程度和锻炼自己的操作能力，接触社会，接触现实会计职业，为踏入社会工作岗位做好准备。

二、实验内容

在实训中我们从会计的基本理论入手，以掌握会计核算的基本方法和基本操作技能为主要目标，以会计核算为主线来进行实训，这是通过理论联系实际的实训，以增强知识的实用性，培养我们扎实的会计理论基础和实际操作能力，达到培养职业技能的要求。在实训中我总结步骤如下：

1、熟悉资料，设置各种帐簿，登记起初余额。

2、根据经济业务，填制记帐凭证。

3、根据凭证登记帐簿。

4、结帐、对帐、编制会计报表。

5、装订、整理实训资料，上交实训作业。

首先我们在在老师的入门式的讲解下完成了50道分录。接下来，就是登记帐簿了，如果说前一阶段的工作还是我的强项的话，这一阶段顿时让我傻了眼，不是自己不会，而是那些烦琐的工作，实在让人着急。要根据凭证一笔一笔登记不同的帐簿，练习做会计凭证，根据会计凭证登总帐，明细帐，科目汇总表，现金出纳日记帐，银行存款（借款）日记帐，总帐余额试算表，资产负债表，利润表。这些什么总帐、明细分类帐、三栏式等等一系列帐，真是着急。看着这么一厚搭凭证，苦的还在后边，尤其在写数字时，写错一个，就要整张纸作废，于是我先用铅笔填写。这不仅是考验我们的耐心，更是需要我们的细心。另外，做这些帐，首先要分清哪些业务该登那些帐簿，稍微疏忽，一帐帐页就报废了。还有，最后结帐时要一笔一笔计算每个类型的结果，一大堆数字加加减减，真是做的头大！

后来，编制会计报表就简单了许多，由于前期大量的工作，后期只要根据帐簿将会计报表一一编制就行了，当然还是离不开我们的细心。

最后的任务就是将会计的帐页分类装订，凭证等一系列材料整理归类，基本任务就初步完成了！在这个过程中，我们了解到在组织各会计专业课程的实训中,不仅需要有所侧重,而且需要相互衔接,基础的和重要的实训内容适当重复,其中基础会计学的实训是基本和关键。完成原始凭证的简单分析和审核,记账凭证的编制,账簿的登记和报表的简单认识,使我们对会计实务的基本流程形成一个较系统的框架。实训内容在此基础上组织编制,财务会计的实训内容突出会计核算方法的应用和会计报表的编制,成本会计则突出成本计算方法的训练,我们根据课程的教学目的组织会计实训,使会计实训在会计理论知识衔接深入的同时得到有机衔接,循序渐进地进行模拟实训。

三、实验结论

在实训中正所谓“百闻不如一见”，经过这次自身的切身实践，我才深切地理会到了“走出课堂，投身实践”的必要性。平时，我们只能在课堂上与老师一起纸上谈兵，思维的认识基本上只是局限于课本的范围之内，这就导致我们对会计知识认识的片面性，使得我们只知所以然，而不知其之所以然！这些都是十分有害的，其极大地限制了我们会计知识水平的提高。于是这些天我们进行了会计模拟实验，使我们了解了业务处理程序与方法。

四、实验心得

财务会计实训的建设主要是为了提高我们的实际应用水平.在会计实验模拟实训过程中,从做分录，填制凭在实训中我们学习到了很多东西，例如看懂了并理解了帐户期初余额表和各种支票的填写。在填写过程中最中要的就是“仔细”，大小写、日期、用途、出票人、收款人、金额都不能写错，否则就会作废。老师的教导下我们学会了如何设置基础档案，设置结算方式，学习了增加修改会计科目，设置项目大类，并录入期初余额进行试算平衡。设置凭证类别，进行数据备份等等。

第5篇：实习过程概要

在大三暑假期间，我有幸加入了武汉卓希言教育咨询有限公司的英语学习助教职务中，选择当助教，一来是觉得能和外教一起工作，可以锻炼自己的口语，二来也可以向外教学习上课的经验，对自己的未来的工作会有帮助。助教的工作虽然不是很辛苦，但是我把每一次上台给学生讲课的机会都当做一次宝贵的经历。我从最开始的胆怯到习惯，再到现在得畅所欲言，经历了很多挫折。在30多天的助教工作中，我锻炼了自己的口语和演讲能力，也从前辈老师身上学会了随机应变和幽默的教学方式，懂得了教育教学是要以人为本，以学生为中心的一种心灵传递活动。在卓言这个大家庭也认识了一群有梦想、有朝气的年轻人，也尝到了助教工作生活的现实和不易。虽然实习时间短暂，但我坚信授人以鱼不如授人以渔，只有学会了如何渔鱼，才能在以后的道路上越走越远。

第6篇：实习过程总结

实习工作总结汇总（5篇）

（一）．

自××××年×月××日到××单位报到工作以来，已接近一

个月的时间了，在这短暂的几周时间里，我对自己全新的工作提前做

了一些认识和偿试。来此之前，我便深知政府机关的工作有别于企业

和个体，它具有较强的组织和纪律性，还必须具备较高的政治素质和

综合能力，政府机关工作人员服务意识的高低，直接决定着政府在人

民群众心中的形象。在国家大力倡导建设服务型政府的今天，政府工

作人员的政治素质和思想观念至关重要。

我们能获得这次宝贵的机会，提前到单位学习，提前了解乡镇的相关情况，熟悉单位的工作环境，掌握工作的业务流程，这对我们入

职以后能更快进入角色，更好的完成工作任务，提高自己的思想素质

和业务水平有很大的帮助。这段时间，我都是在学习，在了解工作流

程，在适应工作环境，在认识工作中的每一位领导和同事，在熟悉单

位的每一个部门，这些都是我以后开展工作必不可少的。

一、本月的主要工作和收获

1、努力认识每一位领导和同事，并记住他们的名字和职务。一

个新来的人，对于领导和同事来说我们彼此都是陌生的，不管是出于

礼仪上的尊重还是出于工作上的需要，记住每一位领导和同事的名字

和职务都是至关重要的。因此我通过在档案室查阅资料和向同事询问

等方式来认识每一位领导和同事，并记住他们的名字和职务。

2、了解××单位的基本情况。由于近一个月的时间我都在协助

整理单位2010年的档案资料，我在录入每一份资料的同时，也查阅

了一些关于××单位的地理位置、行政村设置、人口分布、机构设置

及人员安排、政府工作报告、年度计划、总结等资料，让我对牛场有

了更进一步的了解，这对我以后工作的开展有很好的指导作用。

3、努力完成领导交予的任务。在此期间，不管是协助整理档案

资料还是领导交予的其它任务，我都全力以付的去完成，因为我知道

领导交予自己任务既是对自己的赏识和信任，也是给我一次学习实践的机会。这几次任务，出于经验上的原因，我自知完成得并不完美，但我却完成得很努力，很认真。

4、坚持每日学习，充实提高自己。作为一个初参加工作的人，我深知自己的不足，在工作中，我总是谦虚的向领导和同事请教，让

他们传授相应的经验，指导自已的不足。在业余时间和晚上的时间，我都不断的阅读单位订购的《当代贵州》、《人民日报》等报刊杂志，不断的充实自己，丰富自己，提高自己。

二、工作中的几点感想

1、国家政策的正确引导和领导的指导有方，使整个地方经济快

速发展，建立农业生态园，农村面貌焕然一新。

2、乡镇领导及各部门领导年轻有为，且具有亲和力。

3、同事之间和谐相处，相互团结，互相帮助，对新同事照顾有

佳。

三、存在的问题和不足

1、自己没有更快的进入角色，对单位的工作性质、流程、方法 没有很好掌握，造成很多工作无从下手，不知所措。

2、对领导和同事不熟悉，缺乏与领导和同事之间的沟通和交流，在很大程度上影响到工作，降低了工作效率。

3、时常感到知识与能力的欠缺和经验的不足。需要进一步提高

自己的政治业务素质和理论水平，提高自己的文字水平和综合能力，加强自己的实践经验总结，使自己能圆满出色的完成本职工作。

四、以后的工作打算

1、加强学习，努力提高自身素质。我坚持把加强学习作为提高

自身综合素质的关键措施，谦虚的向领导和老同事学习，争取得到他

们的支持和帮助，积极参加机关党委和党支部组织的学习活动，利用

业余时间多读相关的书报杂志，提高自己的思想政治素质和综合能

力，为自己开展各项工作提供强大的思想武器。

2、恪尽职守，认真做好本职工作。我要认真履行自己的岗位职

责，努力认真的完成组织和领导交予的各项工作任务，踏踏实实做人，勤勤恳恳工作，争取做一名组织信任、领导放心、同事认可的公务员。

3、严于律己，宽以待人。在思想上和工作上我都要严格要求自

己，总是以“第一天参加工作”的态度来对待以后的每一项工作；对

待朋友和同事，我应该大度、宽容，要善于学习对方的优点，敢于接

受对方的缺点，做一个自律、谦逊，随和的人。

常言道“检讨是成功之母”，只有通过不断的检讨才能找到自己 的不足，只有认识到自己的不足才能主动去寻找解决的办法。作为一

个刚到单位的年轻人，供自己学习和成长的路还很长，我一定会坚持

不懈，持之以恒。在以后的工作中，如果遇到困难之处，希望领导和

同事多关心和帮助，如果有不足的地方，敬清领导和同事批评、指正

和原谅。

汇报人：×××

20××年××月××日

（二）

时光荏苒，2008年很快就要过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千??时间如

梭，转眼间又将跨过一个年度之坎，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不

平凡的考验和磨砺。非常感谢公司给我这个成长的平台，令我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，公司陪伴我走过人生很重要的一个阶段，使我懂得了很多，领导对我的支持与关爱，令我明白到人间的温情，在此我向公司的领导以

及全体同事表示最衷心的感谢，有你们的协助才能使我在工作中更加的得心应手，也因为有

你们的帮助，才能令到公司的发展更上一个台阶，在工作上，围绕公司的中心工作，对照相关标准，严以律己，较好的完成各项工作任务。

在作风上，能遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。今后努力的方向：随着公司各项制度的实行，可以预料我们的工作将更加繁重，要求也更高，需掌握的知识也更高更广。为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，为公司做出应有的贡献。即将过去的这一年，在公司领导及各部门经理的正确领导与协助下，我们的工作着重于公司的经营方针、宗旨和效益目标上，紧紧围绕重点展开工作，在紧张的工作之余，加强团队建设,打造一个业务全面，工作热情高涨的团队。作为一个管理者，要充分发挥自己的主观能动性及工作积极性。提高团队的整体素质，树立起开拓创新、务实高效的部门新形象。我充分认识到自己既是一个管理者，更是一个执行者。要想带好一个团队，除了熟悉业务外，还需要负责具体的工作及业务，首先要以身作则，这样才能保证在人员偏紧的情况下，大家都能够主动承担工作。

我于2008年5月通过招聘到公司售后服务前台上班，后因公司需要调到中间库对工具进行管理。从售后服务前台到中间库，虽然我的工作岗位和角色发生了很大变化，而且对中间库的工具及仪器也是初次接触，但在领导的关心和同事的帮助下，凭着自己的专业基础和工作经验，加上刻苦钻研和学习，很快适应了工作环境，并取得了较好成绩。现将工作情况简要总结如下：

一、个人情况简介 2003年9月—2007年7月，在天津交通职业学院就读汽车检测与维修专业； 2004年7月，参加并通过了中等维修工执业资格考试。2007年4月，参加并通过了高等维修工执业资格考试。

二、主要工作表现及成绩

1、严格遵守公司各项规章制度。上班伊始，我认真学习了《基本管理制度》、《岗位职能说明书》等各项规章制度，并将其牢记于心，时刻提醒自己要严格遵守公司的各项规章制度，维护公司形象。如坚持每天上班提早到公司，打扫工作岗位卫生，为同事创造一个干净的工作环境。

2、认真学习各种工具一起的用途及使用方法，虽然在学校学习了不少理论知识，但在工作当中发现光有理论是不够的，一定要理论联系实践再加上一丝不苟的精神才能够把工作做好。因此，我首先对各种仪器的资料进行了认真系统的学习，并坚持边工作边学习，很快就掌握了其中的要领，已能独立完成领导交给的任务；与此同时，我还利用业余时间学会了使用“dserp”和“erp”这两个软件，工作效率得到极大提高。在今后的工作中，我将不断的摸索和钻研，把工作做得更加精细、完美。

其他方面：篇2：实习工作总结日志

实习第一天：参观公司和了解工作环境

今天是实习的第一天，内心有些忐忑不安和小激动，虽然之前对公司有些了解，但是真正离开校园，融入社会，心里还是有些惶恐不安。工作容易吗？辛苦吗？同事好相处吗？工作环境是怎样的？一个个问题伴随着焦虑闪现在脑海，当然，也充满着期待。

一大早醒来，便激动忐忑的难以再入眠，索性早早起床，洗漱，穿上了之前发好的工作服，整理、吃饭，一切准备完毕，就要出发了，我告诉自己要加油，顶住，给同事留个好印象。

不到八点，我就到达了公司。我看到有很多员工出出进进，步履匆匆，连门口的保安也早已就绪。公司大厅，人力资源部的同事也早早到了，他们知道今天将迎来一批新的实习员工。我看到周围有十多位像我一样的实习生，我就与他们攀谈起来。他们有的来自南京邮电大学，有南京财经大学的，都是像我一样，内心充满期待和不安。

之后，人差不多到齐了，人力资源的同事开始组织我们参观公司，参观工作环境。我们实习生像一群游客，在“导游”的指领下，参观了仓库、办公室、食堂、住宿环境，一边向我们介绍公司的成长史和经营状况，一边简单的介绍工作流程?? 没有想象的复杂，也没有想象的美好，通过一天的了解，内心多了几分平静和淡定。

实习第二天

今天是实习的第二天，昨天对公司、工作环境和同事们都有所了解，心里踏实了许多。人力资源部的同事说今天要详细讲解下工作流程，安排我们熟悉自己的工作岗位，并安排我们和经理交流。我的工作地点主要是在办公室，内容是核对仓库、订单等报表，熟悉excel操作、接听电话等衔接协调的工作。

之后，公司组织我们这批新员工做游戏，把我们分为红队和蓝队，计时答题和做动作，输者要罚唱歌和做俯卧撑。主要是为了培养我们的团队协作意识。玩了两个小时的游戏，我们为失败叹息，为成功欣喜，但是通过这个游戏，我们新实习生之间多了很多默契和了解，多了几份同事合作的荣誉感和集体感，也感受到了公司的良苦用心。

今天的实习工作结束了，对公司，特别是同事更加熟悉了，环境还是很融洽的，同事之间也都互相帮助，和谐相处。可能是做了一天的游戏，晚上累坏了，倒头就睡。

第二天的接触，同事们彼此熟悉，成为了一个团结的集体。

实习第三天

今天是实习的第三天，通过两天的接触，同事间少了许多隔膜，有种融入集体的感觉。昨天经理有事出差，今天回来，所以把和经理的见面安排在今天了。

我们十几个实习生一起进了经历的办公室，与经理见面。办公室还是比较大的，装修的很得体舒适，我在想，哪天我也能像经理一样坐在这样舒适的办公室办公啊。经理三四十岁，西装笔挺，为人一看就很精神，很精明的经商之人。但是经理很平易近人，了解完我们的情况后，主动带领我们深入仓库、收发室，给我们介绍公司情况和公司的前辈员工们。

之后，人事部根据我们的意向，结合公司需要，给我们每个人安排了特定的岗位，准备接下来的工作了。

我的工作主要是组织、协调装卸收提、跟进配送流程，在一间多人的大办公室里，有一张办公桌，一天电脑和一部电话。我想这工作倒也蛮轻松简单的，我可以做好。

第三天的实习结束，和经理见面了，内心多了几分期待，也暂时敲定了自己的工作内容。

实习第四天

今天要正式开始我的工作了。

没到8点，我就进了办公室，环顾一下四周，周围的同事有的在吃早点，有的刚来，在和旁边的同事打招呼，各个精神饱满，办公室气氛很融洽。也有很多同时注意到一旁的我，打量着我这个新员工。我也积极礼貌的回应着各位同事，简单的自我介绍，还望各位前辈多多指教。

公司也给我安排了一位工作了两年的小师傅，主要是教我快速上手。他说：“现在也没有特别重要的事给你做，你刚来，先适应一下，帮我接接电话吧，有报表等复杂点的单子先交给一旁的陈哥吧”。然后我就在我的位子上查看面前的电脑和公司的信息调度系统。办公室比较安静，同事们有的小声接着电话，有的匆匆交接着材料。电话声彼此起伏，脚步匆匆走过，一派忙碌的景象。

而我今天没有被分配到重要的任务，就在办工作前轻松渡过了一天。实习第五天

经过闲适的昨天，我觉着接电话是个没挑战性的工作，他们还没安排我重要的任务，有点乏力，觉着大材小用，难以施展才华抱负。没意思了，一点也不刺激，又一想，万事开头难，要耐得住寂寞。

回到工作地点，今天的任务，当然还是接电话。不过今天的我已经可以融入这个组织了，虽然部门每个人员是实行轮班制工作，也就是意味着我未来几天见到的员工都不同，但是每个人都对我这个实习生很友善，很关心。每次工作会议，我都旁听了，也认真做了笔记。工作虽然有时候显得“无聊”，不过，今天我认识了一个将近退休的基层干部，我从他身上学到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏实，不能一蹴而就，刚刚毕业的大学生难免有点趾高气昂，但是一定要虚心，这样你就比其他人走得更好更远。实习第六天

工作是自己找来的，虽然我只是实习生，虽然我现在还没有担任重要的角色，但我依然可以干干一些让大家都高兴的工作。由于物流公司的工作是24小时不停运作，所以办公室进进出出的人络绎不绝，除了接电话，有空的时候，我会打扫打扫卫生，让大家工作舒服点。李大姐笑我说，你可以去工会帮搞卫生的阿姨那份工作给领了。无所谓，反正我不忙，因为我要改变大学生，或者说80后给人感觉娇生惯养的不良印象。更何况，做人要低调踏实。我相信，我做过的事情，都会留在人心里。

七天

在公司第七天了，大家依然是各司其职，我也从接电话变成跑跑单子，做些收交接的工作。我很疑惑，办公室里面，无论干部还是员工，为什么都这么轻松？难道这就是工作吗？原来，通过我自身观察，现代化的物流运作，基本都基于计算机系统监控操作，只要人监控好计算机，就能对整个流程、各个码头，甚至公司外外几公里的事物一目了然。难怪人只要下好计划，完成几步操作，就可以很轻松了。当然，对于现场操作监控，责任还是很大的。总结一句：手不累，心累?? 八天

今天上午，操作部王经理讲述快递页环境分析，公司发展历程及目前状况，介绍公司内部结构及主要职能部门。安排师傅向我介绍工作软件的使用，让我能够和职员进行交流，整体把握作业情况和场地使用量，了解人力资源配置。吉师傅向我演示了装卸船只、配载收提的具体实现，调度员向我们讲解了其它调度方式，包括：现场调度、堆场调度等。下午，我有幸到综合计划、堆场策划、进出口单证、船舶配载、调度小组进行实地考察，并学习其具体工作流程和管理标准。让我对快递的现场管理和货物流转作业有了一个全面的了解。

虽然今天很累，但是学到了许多知识和得到了许多实践的机会，感到十分满足。今天，我对快递行业有一个更加深刻的认识和理解。让我对明天充满期待！九天

今天真是深深感受到现场管理的重要性与难度。中午时分，由于一些装卸工人和指导员都在就餐，有些地方交代不清，导致现场作业的时候，碰到了一个正面吊在不远处放箱，正面吊和叉车同时作业，整个现场一片机器轰鸣声，由于它们是不能同时作业的，所以场面好不危险，幸好我们的吉师傅经验老到，很快就控制了，化解了可能出现的危险情况。今天整个办公室都“轰动”和“热闹”无比，大家可真的是捏了一把汗。$ 全面快递企业的监控管理，就需要一套完善的网络管理系统。今天，让我深感mis在现代企业管理的重要性，是提高工作效率的关键。

十天

到今天为止，我在公司实习已经十天了。我之前暗暗下了决心，在我短短的实习期间我一定要给公司留下一个好印象，一定要好好地学习，今天也不能例外。到了公司，由于早上没什么事情可做，于是我就看一些关于外贸知识和港口航运的资料，而后来大家来了以后也都由于没事端做在看报纸，一开始我还以为大家忙中偷闲看会娱乐新闻之类的，后来才知道并不是大家太无聊，而是他们都想通过报纸这个传媒把握当今国际形势，还有和快递有业务来往的国家和地区的一些新变化。

十一天：

天气很冷，给人很慵懒的感觉，办公室里紧张而有序的气氛也随之延伸下来。今天我还额外多了一份工作，帮刘经理写了一封感谢信。

我发现新华教育有个规律，星期五的早上一般都是比较空闲。所以今天，办公室也轻松多了，李姐开玩笑说当了一回老师，她很耐心教了我许多采购的知识，虽然我以前在专业课上学习了皮毛，但是，在实际工作中，又是另外一回事，真是受益匪浅办公室真是卧虎藏龙的地方，要我深有感触。

十二天

今天翻译了一封英文信函，书到用时方恨少，真后悔当初没有好好学习专业课，丢人！感觉只能说大意基本明白，就是达不到信达雅。要培养终生学习观！因为今天没什么事好写的，所以我就稍微对自己这些天的实习情况进行一下总结。作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多。我在实习的这一段时间，每天都过的很充实，也让我体验到一种与之前不一样的生活，我的生命中多了一种经历。多一种经历，也就多了一种生活的经验，哪怕现在用不到，我相信在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。

十三天

回想实习的这些天，我难免会犯一些小错误，但是我明显比以前有了更强的承受能力，不怕面对错误和失败。我会在犯错之后不断学到正确的东西，而且印象深刻，这未尝不是件好事。我的宗旨是，不怕出错，就怕错了不改。哈，只要认真思考，用心感受，用心总结，每天都会有收获，每天都会有进步。看我，几乎每天都有感悟，我在用心的生活。

十四天

今天差点儿迟到，不过，今天很郁闷，经理说今天放假一天，因为明晚要给我增加难度——值夜班。有点兴奋，也有点紧张，期待明天的“晚五朝七”。到了晚上上班了，值夜班嘛，感觉没什么，毕竟，当部长的时候也试过通宵工作，一两次，无关紧要！前半夜的工作还是比较忙的，不寂寞，不过到了下半夜，就开始有点冷清，由于没有太多船只，我站在办公室窗边，对着步行街，若有所思，回想着实习三周以来的一些事情。习习凉风吹来，乍暖还寒的时节，很有意境。十五天

今天被调遣去做报表了，过了无聊的一天，只能跟电脑上的表格对话了。

什么岗位轮换，其实就是打杂！今天被派到工会去了，还好，不过真的谢天谢地，我的价值得到了充分体现，工会的工作就是对着电脑，敲敲打打，恰好，我一向文笔不错，文案

策划在学生会时得到了充分的锻炼，写了几份东西。同时，我做ppt还是挺有质量的，顺手做了个ppt，还好，主任也挺满意的。在工会，很多女生，而且跟我年龄相仿。

十六天

继续在工会工作，公司要策划一些活动，可能需要花钱请人完成工作。也许是以前做过类似的活动，所以可以驾驭，我主动请缨，跟主任说，能不能给我一天时间，我想试试去做。主任一开始很迷惑，心想，你这小屁孩居然不怕死？！不过反正不急，迟一两天无所谓给你弄弄吧。在此们特别鸣谢江苏科技大学学生会，让我当上了部长，写下了各种各样大大小小的策划方案，有“模板”在手，随便挑一个，修改一下，就可以了。下班前，我交给了主任，其实也不知道是否符合要求，心里也忐忑不安。主任开金口了，说不错，让我稍微具体加工一下就可以交上去了。我过关了。当然，我知道，领功的人不是我，我懂的，在同事里，最好保持低调?? 十七天

可能细心的朱主任看出了我上周五无精打采的工作状态，度过了无聊的上午之后，朱主任给我安排了到一个采购单证代理公司观摩学习。朱主任给我安排了该公司的李经理当我的指导老师，李经理给我详细地介绍了采购的操作流程及其管理标准，并对单证在操作过程中的相关问题做出了解答，也让我实际操作了一次进口单证的处理。

今天主要是跟单证代理公司有工作经验的师傅们学习，通过看各种外贸定单、商业邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识，针对不懂的问题我会及时在网上查找，并将自己在书上所学的知识，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。

真的很感谢朱主任，让我有不同的实践机会。

十八天

今天是公司安全生产学习的日子，听了一天的学习、总结与展望。感觉又回到了以前上课的日子，不过这些学习会议无聊多了，还是我们商学院的老师讲课生动有趣，声情并茂！

每天差不多的工作，日复一日，人就快成机器了。不过，仔细想想，我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，真的，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。这样公司的同事才会更快地接受你，领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些相对比较重要的工作。所以，我更加坚信我当初一开始实习时候的想法是正确的。通过实习，人就是像这样子一步一步走向成熟。

十九天

实习还马上就结束了，说实话，跟那些叔叔阿姨（基本上都上了年纪的）都混熟了，有点不舍得，想到了只剩下一周相处的时间了，殊不知，居然有一种莫名的伤感，悲从中来。篇3：实习报告总结

实习报告总结

篇1：实习心得体会及收获

这次实习,除了让我对商业企业的基本业务有了一定了解,并且能进行基本操作外,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一直生活在单纯的大学校园的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础.首先,我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天应该完成的工作,那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次,我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养,正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如,有的事务办理需要工作证件,虽然对方可能是自己认识的人,他们也会要求对方出示证件,而当对方有所微词时,他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做.现在商业企业已经纳入正规化管理,所以职员的工作态度问题尤为重要,这点我有亲身感受.最后,我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得最重要,主要看的是个人的业务能力和交际能力.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要.因此,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的.很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。篇2：实习心得体会及收获

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

篇3：实习心得体会及收获

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的 关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。篇4：实习总结 实习总结 时间过得真快，转眼间，我在沈阳我宠我爱的实习期已经四个月了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了沈阳我宠我爱为实习单位。1实习单位和岗位的介绍 1.1实习单位的介绍

我宠我爱动物医院是1家专业的动物医疗连锁机构,现拥有沈阳我宠我爱动物医院、哈尔滨我宠我爱动物医院。“我宠我爱”为美联众合（北京）动物医院联盟机构成员,由中国农业部兽医诊断中心、美联众合动物医院联盟机构提供技术支持。我宠我爱动物医院是1所集动物保健、诊疗、康复、美容为1体的大型综合性动物医院。设有普通诊室、急诊室、化验室、输液室、x光室、手术室、消毒室、疫苗注射室、病犬隔离室等多个科室。医院引进了美国idexx公司动物专用生化分析仪、血液分析仪及美国微型数字呼吸麻醉机、普朗公司的x光机、中央供氧系统等先进的医疗设施,为动物疾病诊断提供了更准确的科学依据,提高了诊断率,从而降低了死亡率,确保了动物的生命安全。医院在岗医生、护士、化验室人员均通过美联众合动物医院联盟机构的严格培训及考核,且在多年的动物临床诊疗实践中积累了丰富的经验,并具有较高的理论水平,擅长犬、猫的各种常见疾病和疑难杂症的诊治。医院秉承“关怀、仁爱”的医疗护理理念,以1流的技术、1流的设备、1流的服务呵护每1个需要人类关爱的动物伙伴。正是因为这些，所以我选择的实习单位在这里。在这里可以学到更多书本上没有的知识，让我更加充实自己的知识。1.2 岗位介绍

在实习期间，我们采取的是轮岗实习，短短的四个月里我轮了两岗，一个是药局助理，另一个是住院部助理。1.2.1药局

做药局助理大约做了1个半月，在前两周主要是熟悉药品，作用，以及摆放位置，我觉得这是一个很细致的工作，要成为未来一个很好的宠物医生必须先了解药品的作用，所以在这个岗位实习期间我基本上了解了常用药的用法和用量，和他们的名称和作用，例如：眼药:金因舒 a-派克 润康 速高捷 可鲁滴眼药 眼康 红霉素眼膏 潇莱威。耳药:耳漂 耳特净 耳肤灵 耳康。口腔:清新口气凝胶 清新口气饮水添加剂 可鲁口腔喷剂 碘甘油。皮肤:丰兹欧 皮炎安 癣力宁喷剂 皮康 宠癣康 曲咪新 克霉唑 脂溢停 派愈妥 爱皮舒 爱乐美 派奥洁 酮康唑。处方粮:猫泌尿道处方粮 猫肠道处方粮 猫尿道处方罐头 公猫绝育粮 母猫绝育处方粮 犬肠道处方粮 犬低脂易消化处方粮 犬维持关节灵活性处方粮 犬心脏病处方粮 犬控制糖尿病处方粮 犬肾脏处方粮 犬泌尿道处方粮 犬肝脏处方粮 犬皮肤病处方粮 犬低过敏处方粮 优本固本康复 优本补脾养胃。外伤:洗必泰 聚维酮碘 鱼石脂 快洁伤口喷 伤复康 红霉素软膏。心脏:丰兹爱 q10 慧卡尼奥 匹莫苯丹 f5 肺心康。肝脏:丰兹甘 恩妥尼100mg 恩妥尼200mg 丹诺仕。泌尿：利尿通（犬）利尿通（猫）速尿片 香莲护理液，这些是我院药局里所有的药品。1.2.2 住院部

住院部是学习知识和实践相结合的一个好地方，在这里的主要工作就是看管小动物的胜利状态以及输液情况，喂食、喂药、配合其他护士进行扎针，为配合医生换药进行保定，还有就是对病危的动物们定时进行生理测量，评估生理指标，另外，还要和主人进行交流，主人在饲养动物时应该注意什么等等，所以，我认为住院部是最适合学习和实践相结合的地方。2 实习期的主要工作内容 2.1 药局的主要工作内容

在药局的主要工作就很简单了，主要是给动物主人取药，要保证动物主人来取药时，做到时间短还得准确，以及告诉主人用量和方法，这些都是作为一个药局助理最基本的东西，之后的一个月里我就一个人独挡一面，自己撑起了药局，进货出货都是我一个人，在这里能够了解一些药的用法用量以及适用对象，还有

就是知道了这些药的进货厂家，以及进货价格，我们医院的药品价格合理，一般主人的消费水平基本能够负担的起。因为要轮岗实习，所以我把药局的所有基本流程弄懂后，被院长调到了住院部。2.2 住院部的主要工作内容

住院部可真是一个锻炼人的地方,因为住院不要很多东西都会，所以是个学习的好地方，在住院部第一天学习的就是动物的保定，保定是最重要的，只有保定好才能避免人被咬伤。这行也是高危行业，只有我们不受伤才能更好的服务别人。保定原则：在满足诊疗工作的前提下使用最轻微的手段来保定，确保人和动物不受伤。

保定注意事项：限制人数；知己知彼、保持距离；关闭门窗；态度端正、操作严谨；保持接触；观察口色；温柔保定；剪指甲；保定猫戴手套；联合保定、安全可靠。物理保定工具：防护圈纱布；牵引带；口套毛巾；猫袋手套；保定板。犬的常规保定，徒手保定：1站立保定，固定犬颈下、固定犬腹下和胸下靠近保定者身体。2蹲式保定，手固定犬颈下、手臂环绕住犬的后躯、犬靠近保定者身体。3卧式保定，胳膊固定犬颈下、胳膊环绕至犬的前肢、用身体压住犬躯干、犬靠近保定者身体。4侧卧保定，抓前肢腕关节、抓两后肢跗关节、食指夹在所抓犬两腿之间、犬朝侧卧方向慢慢倾斜、前臂靠近头部并压肩部。5扎口保定，打活结圈、鼻梁上方打结、下颌处交叉耳后打结。6口套保定，大小类型合适、宽在下窄在上、带子绕过耳后扣牢、调整口套松紧度。1犬颈静脉穿刺保定-小型犬，固定动物腕关节、固定后肢、托起下颌、暴露颈部。2犬颈静脉穿刺保定-大型犬，蹲式保或卧式保定、犬靠近保定者身体、一只手固定前肢、暴露颈部。犬静脉穿刺保定1小型犬前臂头静脉穿刺保定，固定两后肢跗关节、固定前肢腕关节和头部、留一前肢给操作者采血2大型犬前臂头静脉穿刺保定，环绕颈部固定头部、压住犬躯干使犬卧下、固定关肘关节、靠近保定者身体3犬后肢隐静脉穿刺保定，侧卧保定、固定后肢的手压迫隐静脉。4股静脉穿刺保定，侧卧保定、固定后肢的手抓住上方后肢的胫骨处、固定后肢的同时压迫对侧骨静脉。之后每周都有一个新的任务学习，学习皮下注射与肌肉注射。皮下注射的注射部位：（1）一般多选择犬、猫脊柱两侧1到2cm处。避开肩甲骨及坐骨。（2）每个皮下注射部位至少相间0.5到1cm。

一、皮下直射操作方法：(1)准备：肾 形盘 注射药物 酒精棉球 棉球杯。（2）分毛、局部消毒。(3)食指与中指将皮肤提起拇指按压，形成三角摺。(4)准备注射，注射时针尖斜面向上，注射时针头刺入皮肤三分之二。(5)将注射器刺入皮肤后回抽，回抽后弹回、无血液时注射。（4）注射后拔出注射器，干棉按压被注射部位。

二、皮下注射时引起疼痛的药物：速诺、科特状、维肝素、维生素b1+维生素b

12、及带有颜色药物和油剂药物。

三、注射后起包的的原因

1、某些药物不吸收

2、药物有刺激性（取决于药物的温度，冰箱冷藏的药物容易起包）3，消毒不彻底4，注射时是扎在皮下，皮内，还是筋膜。

四、皮下注射的注意事项

1、注射的过程当中，避免扎到主人和自己

2、同一个部位不能超过5ml，避免药物不吸收

3、给猫皮下注射时，一定要温柔对待，不要太强硬，要先沟通，不能随便摸它，尽量摸它的脑袋，下颌。 肌肉注射：肌肉注射的方法，准备：项圈，酒精棉球，干棉球，肾形盘。位置：臂三头肌，背腰最长肌，股四头肌（股骨前）。过程：带项圈保定，一手抓住后肢使后肢伸直，拇指按住股骨，股骨前侧肌肉即为股四头肌。酒精棉球消毒，进针方向由下向上。有一段时间开始上夜班，夜班很累，一个医生，两个助理，我要看护住院的动物，在不忙的时候帮助医生做一些能做的事，测体温，称体重。第一次上夜班，是和刘毅医生，这天晚上来了一个打疫苗的，还有一个下泌尿道综合征的，下泌尿道综合征需要导尿，刘毅医生讲解了导尿的方法与注意事项。导尿需要导尿管，红霉素软膏，导尿时都要带橡胶手套，做好消毒。我的主要工作就是负责保定，刘毅医生操作。夜班还需要会药局的工作，要会建立档案，挂号，收钱，看医生的处方，拿药。刚开始上夜班，和其他助理学着建立档案挂号，取药等等。

学习留置针技术，留置针的作用是方便输液，减少每次扎钢针，留置针一般可以再动物前肢埋三天，还有就是做手术的时候可以诱导麻醉，如果动物出现危险方便抢救。留置针是给动物扎针最重要的也是最基础的项目，主要有一下的步骤，1、准备 ①项圈、干棉、酒精棉、生理盐水、止血钳、止血带、纸胶带、不胶带、红霉素软膏、推子、碘伏、肾形盘。②纸胶带要撕成六条，布胶带要一条。（因个人习惯）③将留置针与肝素帽拆开检查。④将肝素帽充满盐水。

2、保定，优先选择主人保定、如果主人保定不了还可以有两种方式，其他助理协助保定或者由助理直接保定。

3、消毒，①剃毛（需要将扎留置针处一圈全部剃掉）②扎止血带 ③用酒精—碘伏—酒精的顺序消毒。

4、埋置，①保定血管 ②测量 ③

进针—查看回血室（或查看软管针）—顺入软管—退出钢针—将充满盐水的肝素帽用力拧紧。

5、固定，①将薄薄一层棉花放到针柄下面，用纸胶带将针柄缠绕两圈，接下来固定肝素帽，最后将涂有红霉素软膏的干棉放到针眼处，用纸胶带缠绕两圈，在将布胶带在覆盖在纸胶带上（因个人习惯）②写好日期③连接头皮针。

7、维护 ①输完液后用一块干棉将肝素帽头封闭，用弹性绷带包好。②第二次输液之前用酒精棉将肝素帽头消毒③不可以漏到皮下的液体要用盐水事先试针，（手术打麻药钱也需要试针）。护理住院动物，和主人交流。有个动物是子宫蓄脓，需要特护，我特护它，特护是指这个动物住院期间有专人看护它，当然主人也要多付一些钱给医院。每个小时需要测量一次生理指标，动物出现问题及时找医生，看护输液。有的主人很好，可以和主人聊天，是一些题外话，有关动物病情的不能和其交流，主要是我也不懂，不能乱说话。

学习清理耳道与给药方式也是很基础的，也是极为常见的。清理耳道：1准备物品 洗耳液 脱脂棉球 耳药膏 肾形盘 2操作步骤 洗手，戴手套，口罩 灌洗耳液，按摩，甩头 擦去耳廓脏污 上药：少量、按摩 3注意事项 第一次清洗耳朵要尽量清洗干净，不能怕浪费耳水及耳药。不能用棉棒插入耳道深处，防止将脏污推入耳内。较凶的动物要做好防护，可以佩戴项圈。清洗耳道后间隔15-30分钟上药 耳道感染严重，操作一定要轻柔如没有耳水可以用温生理盐水代替。直肠给药：准备工具：手套 药 小杯 温生理盐水 红霉素软膏 注射器 导尿管 口罩 纸。实际操作：1.将要给的药，在小杯里用温生理盐水（温水）溶解。小狗10毫升 最多不超过50毫升2.将药物吸到注射器内，连接导尿管，导尿管另一端抹红霉素软膏3.将导尿管慢慢插入尿道内，边退导尿管边给药，4.拔出后用纸按住肛门最好10分钟。将尾巴夹在两腿之间，保定者依旧保持原有保定姿态。注意事项：1 导尿管进入长度 小狗10公分 大狗几乎全部。经口投药准备：所投药物，投药器，注射器，温水，口罩等。方法: 1.水剂:适用于液性药物内服，用不带针头的注射器一手托住头部不让其乱动（性情温顺的，不温顺的可带项圈），另一只手持注射器从其嘴角插入并轻轻向内、向后顶压，动物自动张开口腔，将注射器伸至舌中部，缓慢注入（有咳嗽时停止给药并将头部向下片刻）即可2.丸剂（片剂)：左手握住上颌，右手握住下颌，待其口张开后，右手的拇指与食指夹住药片送入口腔（尽量塞到舌根部），送入后闭合口腔，待其有吞咽动作时即可（闭合口腔后也可给予少量温水送服）。片剂较小的也可包进食物中，根据药物说明灵活运用方法 3.粉剂：可溶于水的按水剂方篇5：暑期实习总结

暑 假 实习总 结

即将步入大四，面临着就业的问题，为了更好地锻炼自己，提升自己在就业时的砝码，我报名参加了学校就业网举办的”暑期实习生大赛”，并有幸使我进入大连机床集团有限公司进行暑假实习。在大连机床集团的实习期间，让我学到了不少知识，使我以后的学习有了确切的方向，也使我更能完整准确的职业目标，有利于今后的自身发展。

短暂的30天暑期实习结束了，回顾这些实习的日子，往事历历在目，真的让我很难忘！感谢大连机床集团给我们这次暑假实习的机会，让我们早接触了社会，早锻炼了自己，早发现自己的不足之处，在实习中让我从一个学生到一名工作人员上有了角色的转变，让我学习了以前从未接触过的知识，加强了与人交往的沟通能力，更增强了做事的主动性，让我懂得一个集体力量的强大，也认识到了自己的许多不足之处，坚定了今后的发展方向以及努力学习的决心。在这次实习总结中我主要分为实习公司简介、实习回顾、实习总结、今后计划这四个方面来详细介绍。

一、实习公司简介

大连机床集团是一个学习型企业，强调以人为本的管理理念，注重企业文化建设。有一个年富力强，有文化，懂管理，善经营，创新务实，团结拼搏的经营管理团队；有一支能打硬仗，甘于奉献，追求卓越，永不言败的员工队伍；有一套健全完善的管理机制和先进的管理模式，率先实施和取得了is09001国际质量管理体系和认证。目前企业正以开拓者的气概和步伐向国际化、多元化和信息化的更高层次迈进。

由于时间不够的原因，我在实习期间时，主要接触的是公司的数控机床研究所，在实习期间，对部分产品的生产过程、及工作原理有了一定的了解。

二、实习回顾 2012年7月23日 23号早上我们一起从学校出发，自行坐车前往公司，心里既兴奋又有点紧张，兴奋是因为终于可以去大连机床集团实习了，紧张是担心实习时做不好。到公司后接待我们这批的公司负责人闫寒大哥为我们简单介绍了一些事宜,然后分配了一下各自的部门,我被分到数控所实习，带我的师傅是王宇光师傅。2012年7月24日——2012年8月23日 这期间我主要跟随王宇光师傅进入车间参观电气设备及生产工艺流程，在电脑上进行了一些cad制图练习，阅读公司部分机床产品的plc说明书及plc程序，并协助师傅完成布置的相应力所能及的任务。

王师傅是个老员工了，很有经验，对生产方面都懂。刚去的时候，我是感觉有点迷茫，不知道干什么，原理图也看不懂，后来经师傅的指点，我比对着实物，慢慢的就能看懂原理图了，感觉很高兴。后来发现原理图居然很简单，不用费什么力就可以看明白的。这期间是在数控机床研究所度过的，由于不是很懂，主要的时间就是看师傅们怎么做，并跟着学习，问一些元器件的问题，了解各个元器件的功能，并认真的看所用到的元器件的使用说明书，由于时间仓促，学到的有限，不过还是学到了很多学校里接触不到的东西的。期间也做一些力所能及的简单的事，帮师傅减轻工作负担。

在此期间，我还接触了生产用的大量元器件，真是让我开眼了，以前虽说学过很多的元器件的原理及用途，但那都是纸上谈兵，没有看过实物及元器件的应用场合，这次总算如愿了。在此期间，我还和同事们交流了工作及学习方面的问题，让我们获益良多。2012年8月24日

实习到尾声了，有点不舍。

上午就是办理了离职前的一些手续，并一起交流下实习心得。临走前跟大连机床集团的员工一起回顾了这次实习的点点滴滴，真是感触良多啊！再次感谢王宇光师傅和闫寒大哥，以及大连机床集团的同事们！

三、实习总结

总之，这次实习归纳共有三点：

其一，实习是个人综合能力的检验，通过实习，真正检验了我的综合能力，我知道自己有很多不懂不会的地方，而且个人综合能力也必须加强提高。今后需要不断地给自己充电，并且此次实习也将对我今后的学习和工作产生积极的影响。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性，我真正领会了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了工作时总有用到的时候。”这次在大连机床集团实习，不仅让我知道了自己有许多不足之处，而且让我积累了宝贵的经验，也为以后的工作学习打了一定基础。

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气，面对就业危机的不断加大，我们就应该早接触社会，早锻炼自己，吸取知识，才能不断弥补自己的不足，提高自身的综合素质。在大连机床集团的实习是一笔很宝贵的财富，只有增强了自己的能力，到时候才会是“车到山前必有路”。

如果有幸能在毕业以后，可以继续到大连机床集团实习，我将牢牢把握住机会，好好表现，再接再厉，发挥个人应有的才能，挖掘自身的潜力，为华自创造价值！因为我相信，一年过后的我，将会掌握更多的知识和技能，面目将焕然一新！！

四、今后计划

在这次认知实习中，我会牢记这次在大连机床集团实习的经验教训，同时也使我在今后的学习中，坚持做到：

第一，勤学好问，多学习，打好基础知识；不管在任何情况下都要努力学习，尽可能的多学习其他知识。

其二，积极主动，善于思考，多参加实践活动，俗话说：“只有见多才能识广”，多接触新的事物，以后遇事要多观察，多思考，善于分清事实，把握明辨是非的能力，积极投入社会生活中去！

再次，充分利用在校的一年时间，提高学习效率，多多加强各个方面的锻炼，提高自己的综合能力，今后需要不断的学习，不断的改正自己的不足，锤炼自己的毅力。最后，我想告诉自己的只有一点：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。暑期实习使 我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

第7篇：过程装备生产实习报告[推荐]

过程装备生产实习报告

⒈实习目的经过几年的学习我们掌握了书本上的基本理论知识，为了更好的理解与应用，我们组织了生产实习。生产实习是学生在学完了基础课之后，在学习专业课期间或在学完了专业课之后而进行的生产认识教学环节。通过生产实习，学生初步了解相关实习厂（或车间）的实际生产过程，包括生产原材料、生产工艺及流程、生产工艺条件、生产设备及控制、产品等;加深对专业理论和生产工艺原理及过程的理解，增加感性认识，并学习简单的生产技能；通过同工人、工程技术人员、生产及管理人员的接触和了解，增加对社会的认识，提高其社会适应能力。本次实习有董华东、张永海、刘亚莉三位老师带队。过程装备全体55人参与，前后共计10天。实习工厂是河南晋开化工投资控股集团有限责任公司和开封东京空分集团有限公司。

2.公司简介

河南晋开化工投资控股集团有限责任公司的前身是开封晋开化工有限责任公司，成立于2004年5月28日，是中国500强企业山西晋煤集团在山西省境外设立的第一家煤化工子公司。公司主要产品有合成氨、尿素、硝酸铵、多孔硝铵、硝酸磷肥、甲醇、稀硝酸、浓硝酸、硝酸钠、亚硝酸钠、氨水、液体二氧化碳等，产品注册商标为“三中”及“晋开”，在化肥化工行业享有良好的声誉。晋开集团积极进行资源整合，强化企业管理，通过“技术改造、战略并购、新建项目”三路并举，走出了一条规模化发展和效益型增长的新路子，跃上了发展的新平台。公司产能规模和盈利能力不断提升，总氨生产能力由成立之初的12万吨/年增长至目前的130万吨/年，具备了年生产经营总额30亿元的规模。“十二•五”期间，公司总氨产量将达到260～300万吨/年，生产经营规模突破100亿元/年，利税15～20亿元/年。截至2010年6月底，公司总资产55.19亿元，较成立之初增长了24倍。公司现拥有5家分公司，8家子公司，形成了一个以化肥化工为主，在贸易、机械加工、建筑、房地产、劳务、包装等领域多元发展的跨地区、跨行业、跨所有制的大型现代煤化工企业集团。

东京空分成立于70年代，原为开封空分集团骨干生产厂,经过多年发展在原厂的基础上发展成为一家集科研开发、设计制造、工程成套、安装调试、设备维修、气体产品销售和应用于一体的企业集团。30年来，开封东京空分具有我国不断发展的先进技术和管理经验,所生产的产品遍布全国各地并出口国外,在用户中享有良好的声誉。东京空分拥有一支技术精湛、高效实干、富于合作精神的团队，在这个团队里人人为了达成目标同心协力。目前，东京空分具有设计和生50Nm3/h-52000Nm3/h各种等级空分设备的能力。集团公司现辖六个分公司：开封东京空分集团有限公司、开封东京空分集团广大换热器有限公司、开封东京空分集团鼓风机有限公司、开封东京空分集团耀星机械有限公司、开封东京空分集团电气仪表有限公司、开封东京空分集团工程有限公司。公司的核心业务：设计制造各种规格的成套空气分离设备、液体设备、高纯氮设备、变压吸附制氧制氮设备；

一、二类压力容器、高压绕管式换热器、铝制板翅式换热器、透平空气压缩机、活塞氧氮气压缩机、透平膨胀机及各类备品备件等。同时,公司拥有进出口许可证，具有执行海外项目的能力和经验

（1）晋开化肥厂

本次在晋开化肥厂主要参观车间有：合成车间、联合车间、造气车间、净化车间和尿素合成车间

第8篇：软件开发过程认识实习报告

软件开发过程认识实习报告(卓越工程)

一、认识实习的意义和目的时间如白驹过隙，一转眼大一上学期已经过去了，虽然参加工作对于大一新身似乎很遥远，但光阴荏苒，如果我们不珍惜时间，毕业后就只能提出“时间都去哪儿了？”的疑问。学校为增强学生的课外实践能力和对软件开发过程的认知，在大一下学期开展了为期一周的实习，实习地点为863中部软件园，位于郑州市高新区翠竹街6号。

IT行业的发展往往需要大量人才的聚集，河南国家863中部软件园是郑州高新区规划的80 万㎡国家863中部软件基地的核心部分，自2000年起我国软件业持续高速发展，2000-2012年我国软件产业收入增长44倍，近年来郑州市软件行业经济增长迅猛，863中部园区周边有多所高校环绕，如郑州大学，信息工程大学,河南工业大学、中原工学院、郑州轻工业学院。这些大学能为郑州软件行业输送大量IT人才，而河南地处交通要道，软件信息行业能与交通行业结合，随着互联网+的时代到来，河南必定展现一面繁华景象。

我学的是计算机类，希望通过本次实习，对软件行业能有实质性的了解。同时，在实习过程中注意培养自己的观察能力，理解能力，动手能力以及思维能力等。虽然专业知识还未学很多，希望通过本次实习能对接下来的专业学习能有指导性的作用，培养和提高理论学习与实际联系的能力，对将来自己所从事的行业有所概念。

二、认识实习再认识

国家863 中部软件园是郑州高新区规划的80 万㎡国家863中部软件基地的核心部分，园区占地面积 133 亩，由多层、小高层、聚集了以河南卓奇计算机科技有限公司为首的众多高新技术企业，为河南企业发展起到了重要作用。在本次实习中学校安排依次参观认识了捷安高科，精华教育，腾讯大豫网，河南省863软件孵化器，正信科技，约克动漫，新星教育，并安排了多次讲座。我很感谢学校组织的这次难得的软件认识实习，让我有机会更加深入地了解软件行业的现状与前景，接触了行业最前沿的技术与产品。同时，我也由衷地感谢863软件园职员为我们无微不至的帮助。

2017年2月13日-2月17日，我主要通过参观与听讲座来了解软件开发过程。通过本次实习，我得以亲生体验软件开发过程，学到了很多课堂上学不到的知识，并获得了把课堂教学的理论知识与社会实践相结合的机会。在这次实习中，我对软件开发行业的经营管理，行业现状，主营业务，公司理念有了初步的了解，并认识到软件开发行业对人民生活，社会进步，国家全面发展的的重要性。

三、实习单位介绍及过程安排

本次在863软件园的每个企业参观流程基本一致，每个小组负责人先带我们参观公司部门，工作环境，然后向我们介绍各部门的职能，接着向我们展示了公司的主要产品，如捷安高科的模拟驾驶，模拟电焊，之后会有公司管理层对公司概况的一次讲座，如公司的主营业务，产品理念，以及IT行业现状，对人才能力的要求等。

下面我介绍几个参观实习的公司。

捷安高科，捷安高科的主营业务为模拟驾驶，模拟焊接，虚拟仿真培训，目的在于通过软硬件结合，让即将上岗的工作人员有实际操作经验，公司于2002年成立，其中轨道交通，按揭焊接的软件业务开发团队有350人，软件开发50人，在北京军工子公司有100人的开发团队，2014在新三板上市，目前正向老三板转板，公司核心竞争力:janvr模拟仿真引擎与开发平台，所需技术为虚拟现实，三维动画，系统仿真。

腾讯·大豫网成立于2011年8月26日，是由腾讯科技（深圳）有限公司和河南日报报业集团联合打造的河南第一网。腾讯以其强大的用户基础和品牌影响力，以其优秀的网络媒体运营经验和技术产品研发运营能力，以其卓越的用户体验和人才理念，协同河南日报报业集团暨《大河报》社在本土以最权威的公信力、最广泛的社会影响力、卓越的媒体实力、斐然的商业能力共同服务于河南。

正信科技以研发方向为主，1996年公司成立，该公司以java为主进行软件开发、系统集成，成为河南有名的软件提供商，通信运维管理提供商，行业云服务提供商等。公司主要业务为通信运维管理，行业云服务等。并且在讲座中提到人才挑选的要求，对于研发人员，专业课程学习扎实，对软件开发有浓厚兴趣，沟通能力，协调能力，并且重点提到了团队协作精神，软件开发是一个团队工作，协作能力与研发能力同等重要。讲座人还提到研发，测试，实施，需求分析是软件开发必不可少的环节。

新星科技有限公司负责人首先带我们参观了文化长廊，了解了公司近年的重大活动，如公司被评为数字化医院工程研究中心和医疗信息化工程技术研究中心，并且开展了医疗信息化技能提升培训，医疗数据安全管理研讨会，数字化医院数据中心建设专题会议，数字化医院评审交流会。在接下来的讲座中，演讲人谈到了软件行业发展现状:软件行业发展快，市场增长率高，社会需求高，产品技术稳定，而且竞争激烈。

由于软件行业发展迅猛，形成了“互联网在前，法律政策在后”的局面，例如近几年的滴滴打车最开始在法律上是不认同的，但通过几年的运行，大众普遍认可，之后便出台了相关的政策，接受了打车软件的实行，这启发我要关注国家对软件行业公司的最新政策，挖掘大众需求，勇于创新，关注市场。新星科技90%是技术人员，他们利益一致，更是梦想共同体。

四、实习心得体会

接下来我介绍实习期间的几次印象深刻的讲座和个人认识。周二的河南省863软件讲座是发展前景讲坐，阐述了IT行业现状。IT行业渗透各方各面，潜移默化改变生活方式。互联网+的时代正在到来，互联网+是指以传统方式为核心，添加上互联网方式，把互联网和传统行业结合能够在新的领域发展新天地。IT行业广义上计算机和电子通信技术，狭义是指计算机软件开发。

我觉得IT行业也有不为人知的一面，水涨船高的薪水伴随着脑力负担重，技术更新快，员工压力大。目前行业发展趋势:计算机语言主流:c语言，java。这启示我在大学要把这两门语言的基础打扎实，为将来进入软件行业做准备。

周四的863软件讲座指向职业规划，而规划的主观条件是自身兴趣能力，专业方向，客观条件则是市场环境，国家政策，要做好职业规划首先要做好定位，我理解为我要在哪个城市发展?把精力放在哪个城市?因为换工作平台确实不易。然后要规划理想的职业，理想的职业是是自己喜欢，自己能干，社会需要三者的交集。接着谈到了职业技能，技能分两种，一是专业技能通过学习途径获得；一是可转换技能，比如沟通能力，时间管理能力，对市场的敏感度，学习能力等。

职业规划发展的阶段与活动:探索期（20~26岁），职业前期（26~30岁），职业中期（30~50岁），职业后期（50岁~），不同的职业发展阶段要做好变现，变现一定要聚焦，如方向聚焦、心聚焦、平台聚焦，根据我的工作方向规划自己的发展方向，比如我将来的一项工作是对欧美地区的外包，那么大学期间英语就一定要学好。制定职业规划的方法:目标分解和倒退法，既从最远的规划到最近几年的规划，再到进几个月几周的规划，对职业规划实与调整。最后还讲了一会儿商务礼仪，礼仪的核心是尊重为本，设计站姿，坐姿，微笑，握手，拥抱的方式，穿着也十分讲究，感觉特别有意思。

周五上午是863软件孵化园关于CMMI基础的讲座，CMMI既能力成熟度模型综合，阶级式分为初始级，已管理级，已定义级，定义管理级，持续优化级。目前863软件孵化园已经达到了CMMI3，计划2018年达到CMMI5。CMMI每一级都有几个到十几个PA域（proce area）,每隔3年CMMI复评一次并且支持企业的商业目标。下面简单介绍CMMI各等级的达到要求。

1.初始级。软件过程是无序的，有时甚至是混乱的，对过程几乎没有定义，成功取决于个人努力。管理是反应式的。

2.可管理级。建立了基本的 项目管理过程来跟踪费用、进度和功能特性。制定了必要的过程纪律，能重复早先类似应用项目取得的成功经验。

3.已定义级。已将 软件管理和工程两方面的过程文档化、标准化，并综合成该组织的标准软件过程。所有项目均使用经批准、剪裁的标准软件过程来开发和维护软件，软件产品的生产在整个软件过程是可见的。

4.量化管理级。分析对软件过程和产品质量的详细度量数据，对软件过程和产品都有定量的理解与控制。管理有一个作出结论的客观依据，管理能够在定量的范围内预测性能。

5.优化管理级。过程的量化反馈和先进的新思想、新技术促使过程持续不断改进。

周五下午是863软件孵化器讲座:公司主营业务是软件服务（技术服务外包和商务流程外包）、软件测试业务、物流软件应用开发业务、大学生实训等，同时演讲人提到，做软件开发，心态很重要，因为，心态影响行为，有一个公式叫，成功=心态*能力，心态如果是负数，那么你离成功就越走越远了。863还提供岗前培训，为期5个月，考核同过就正式上岗。我们的负责人说其实最快的上任就职的方式是跟着我们自己的导师做项目，这样我们在大学期间就可以积累工作经验，这说明从大学起就应该有这方面的意识与行动了。

通过听实习中的几次讲座，让我对软件行业有了更加深刻的认识。每一家企业都有自己的企业文化，企业信仰，产品理念，做产品不是一个人的事，而是通过各部门齐心协力坚守岗位，毫不松懈，共同努力才能做出让大众喜爱的产品。

这次实习,除了让我对IT行业的基本业务有了一定了解,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为还没踏入社会，一直在大学里单纯学习的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础。

首先,我觉得不管以后是学习还是工作，都要有很强的责任心.这能提高我们的工作满意度，在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。比如，腾讯大豫网的公司一条高压线就是不能问同时的薪资是多少，这样做的好处就是避免了员工之间因为薪资高低而引起的钩心斗角，保证了员工之间的和睦与融洽让员工的精力都投身与工作中。还有863讲座中提到的职场礼仪，即使平时是朋友，但在工作中就要正装出勤，不论同级还是上下级都应有相应的称呼和行为礼仪，这都是对对方的尊敬。

最后,我觉得到了实际工作中以后学历重要，但个人的业务能力和交际能力也同等重要。

也就是要做一个全方位人才。实践出真知，因此，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的。

五、未来的规划或安排

大一上学期刚过去，感觉时间转瞬即逝，我意识到了自己没能合理安排时间，很多小计划都没能实现，比如英语每天记10个单词，每天跑半个小时的步，不知怎的，一天，一星期，一个月很快就过去了，相对于高中时期确实太放松自己了。所以，我打算为我接下来的三年半做一个完整的学习计划。

1.自我分析。要制定计划，首先要认清自己。我必须对上学期的学习现状做一个总结，寻找自己的优势和不足。我觉得我对于英语和数学的认知还不错，也比较感兴趣，但由于上学期的懒惰，英语并没有过80分，让我对自己有点失望。弱点在于程序设计基础，期末刚及格，我分析了下，在于上课不认真听讲，对于以前这门没接触的科目没引起高度重视，是自己的态度不认真。

2.确定学习目标。学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。因此，我希望在今后两年的学习中提高我的总体学习成绩。在今后每学期中，每天都必须要看书和做习题，扩充自己的专业知识。特别是英语，既然自己对这方面有兴趣，那就要用心学习，有助于将来拓宽自己的事业路。还有，为了达到德智体全面发展的要求，我每周必须要有3天以上参加群体性的体育活动，例如篮球，足球等，以锻炼自己的身体。

3.合理安排时间。在安排时间上我们既要考虑学习，也要考虑休息放松。既要考虑专业课的学习，基础课也不能忽视。所以我安排每周会有3次看课外书的时间，2次锻炼身体的时间，每天晚上睡前被10个单词，为英语4级做准备。

综上所述，为了让我自己的大学生活过得充实，更是为了自己能学有所成。我会充分利用自己的时间。控制玩手机、电脑的时间。努力学习知识技能，为今后的发展打下坚实的基础。当我再看到这个计划时，希望我会高兴自己能及时醒悟，不辜负青春年华。

第9篇：实习内容及过程

2008年7月至9月期间，我在澄城县体育运动委员会作训中心办公室文员岗位实习。，这里有许多工作经验资深的员工和领导，能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。“如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。

“做什么事情都要有条理，”这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。

“实践是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。

实习收获 我一直认为在大学里学的不是知识}，而是一种叫做自学的能力。“千里之行，始于足下，参加工作后我更加深刻的深刻体会到这句话的真正含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识}用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是接接电话，处理一些不重要的文件，几乎没用上自己所学的专业知识。但是在实习的过程中，通过，我认真的观察和虚心的学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于招生培养方面和宣传方面的知识。这与我所学的专业有着密切的关系通过，这次的实习，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

大学期间的实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础（）。

工作概况 由于住的地方离工作地点较远，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再热再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候业务完成。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，试想一下如果刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，通过，这次实习我深刻理解了父母赚钱养家的不容易，再也不好意思为了个人的不必要的花销向父母伸手要钱，因此我想到很多时候我们要合理支配我们手中来之不易的钱。

同事相处 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于彼此存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此踏出校门的我很多时候无法适应。比如我们同一办公室的同事，为了能得到领导的赏识，背地里总是向领导搬弄是非，搞不正常关系。正因为如此办公室的关系时常显得有点淡漠，人与人之间的关系有时候显得有点紧张，但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里同事之间的是非，以我一个新人而言，我想我能做的就是“低头多工作，抬头少闲话”。且通过，这次的实习是我更加认识到大学同学之间的关系是多么的珍贵。

总结 我是学人力资源管理的，在书本上学过很多套经典理论，似乎很能说服人，但从未付诸实践过，也许等到真正工作时，才会体会到难度有多大。虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。非常感谢和我一起工作的同事们，他们给我留下都是友好和真诚的回忆。我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难，总不喜欢钻研进去。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识}的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走向工作岗位之路做准备。

文员实习报告范文主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？ 刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争执；[5]情感方面。针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

第10篇：实习内容及过程

2008年7月至9月期间，我在澄城县体育运动委员会作训中心办公室文员岗位实习。，这里有许多工作经验资深的员工和领导，能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。“如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。

第11篇：学生实习操作过程

学生实习操作过程

开始的时候跟着一位施工员在现场当施工，我每天都跟着师傅走现场，我师傅把现场各种的施工方法和现场要注意的事项都跟我说，有时候我让我师傅休息，我自已去管现场，按照我在师傅那所学的来试着管理现场，渐渐的我对现场的东西都有了更深层的了解，大概做了现场一段时间吧！我被人调去了做资料员的职务，刚好在办公室能够对现场的图纸进行阅读和一些理论的知识，把办公室的理论知识加上现场的情况，我能够对工地的属性能进一步的认识、理解、本身我是学预算专业的，恰好办公室有预算员，在平时休息的时候我也会拿图纸自已算算，不懂的就问问那位预算大哥。在办公室同时也有一位很好人的资料师傅，我有什么电脑问题他都很用心的教我，平时还教一些人生道理。在此我要感谢他，不管是现场的师傅还是资料的师傅都对我很好。我要衷心的感谢他们。

学生实习前后效果

在工地的这段时间里，除非那人是在工地混日子的才没什么变化，不然变化是比较明显的，那知识的变化那肯定是最大的，我就举些例子吧!在没来工地前我什么现场的东西都不懂，来到工地一段时间后现场的各种机械的作用和操作基本上都学到了，我知道搅拌桩的作用是用来止水用的而钻孔桩呢？是用来挡土用的，一来工地时我都不知道这些是干什么的呢!两台机看起来都差不多，这就是一个知识的变化，还有一个前后效果是非常的重要的！那就是人际了，这个出来社会后一定要学会的东西，怎么样处理好同事、人际的关系，在实习过程中也慢慢的学会这些必要的东西

学生实习心得体会

出来社会后不能像在家和学校那样的随意和不懂事了，在工作的时候要积极去做，不得马虎，在社会上要学会怎么去忍，不能够想干嘛就干嘛！出来社会后才知道不管是学校还是家庭都是为我们着想的，想我们好，想我们在社会上生存没那么苦。在今后的工作中我要以乐观、积极、准确、快速、的态度去完成上层派下来的任务，同时平时我也不能够忘记要体育锻炼，生命在于运动嘛！让学校和家庭不用担心。我也想在这里对同学们说你们也要过的很好！老师健康快乐！

第12篇：A字裙制作过程实习报告

《结构与工艺实习

（一）》实习报告

实习目的和要求

《结构于工艺实习

（一）》是艺术设计（服装与服饰设计）专业的重要实践教学环节。要求学生在学习服装结构设计基础上，掌握基础缝制工艺，学习女裙打板、放缝、排料、裁剪等规则及其附件的装配方法及质量要求，完成女裙的缝制，了解此类服装的缝制程序、缝纫以及熨烫方法通过学习本环节，结合所学的专业知识，为进一步学习专业课程打下扎实的基础。

实践心得

设计裙子款式

在几种裙子样式之间我选择了A字裙。因为考虑到自身对于裙子的打版制作以及工业缝纫机的运用都还较为生疏，所以选择了对于自己而言掌握得较好的A字裙。

画1：1结构图

在制图打板过程中，根据自己拟定的裙子尺寸（腰围74公分，臀围96公分，裙长35公分），并加上放松量，结合《服装结构设计基础》课程中所学习的绘制A字裙的方法，进行绘图打板。为了方便制作，我设计的是一款较短的A字裙，同时也省去了布料和一部分缝纫工艺。

面料选择

在裙子的面料方面，由于是第一次动手制作裙子成品，而且对于工艺方面的技巧我也只是一个初学者，所以面料我选择先用白坯布代替。老师也对于面料的采用方面提过一些注意事项。比如格子的布料在排料时要考虑拼接时对齐格子，因此在购买面料的时候要多买一个格子的长度。其它花布料要注意花形的朝向，不要上下颠倒，或者出现违背大自然规律的花形朝向，都是很怪异的。白坯布在制作中也相对容易上手，是初做裙子较为保险的选择。

排料

在白坯布上的排料要根据自己制作的裙子的尺寸选择适当的白坯布的幅宽，排料时要根据裙子的丝绺线进行排料。在剪下布料前要调整白坯布的直丝绺，并将布料熨烫平整，方便制作，减少误差。

将纸板拓在布料上后剪下。注意裙子的前片中心线是折叠线，因此不能剪开，而应该在一块折叠的布上剪下后展开。剪下布料要留出四边的放缝尺寸，并且标记省道的位置。

腰烫纸衬

在腰片上要烫两块纸衬，在剪裁纸衬的时候要注意纸衬没有弹性的方向与腰的丝绺线方向相同。衬的四边要小于腰片1毫米。烫衬的时候熨斗温度不宜过高，温度过高会导致衬融化，同时也污染布料。

锁边

利用锁边机将前后片锁边，布片正面朝上，只留出装腰的部分不锁边。在使用锁边机的时候要注意脚踩踏板的力度控制锁边的速度，以免将布料误裁。

省道缝合熨烫

老师在实践中说明在实际的生产线上的布料是没有放缝和省道的标记的，而我们初次做裙子的时候是将放缝线和省道都画在布料上的。于是老师教授了布料上没有标记的时候我们应该如何将省道缝合。先在省道端点处分别打上剪口方便缝合时对齐省道线，再在省尖处做上记号。老师教授了一种简便的能在两块布料上对称的标记出省尖的方法。现在一块布料上用划粉用力点出省尖的位置，再将两块对称的布料重合，将标记了省尖的一面朝里放置，并拍打重合的布料，打开就可以看到另外一块布料也沾上了划粉，那一点就是对称的省尖的位置。之后只需要根据剪口和省尖的标记折出省道的形状然后在缝纫机上缝合即可。

在缝合省道的时候要注意省道开始缝合的地方要有倒回针，而结束于省尖的地方不要倒回针而要剪断缝线然后手动打结以结束。原因就是如果省尖处如果有倒回针，那么省道最后做出来会不服帖。

前后片的省道按相同方法缝合好了以后，省道分别向裙子的中线方向倾倒熨烫。

当烫到省尖部位时，因将省尖周围布料尽量展开。因为省道缝合后，布片呈现的是立体的形态，为了保证使省道倾倒而不烫皱附近的布料。

布片缝合将前后片按放缝线正面贴正面缝合，注意后片缝合的中心线处距离腰要留出18厘米左右装拉链。前后片缝合后，在裙子反面要将缝合后多出来的放缝部分分别向缝合线的两侧展开烫平。

装拉链

先更换缝纫机上的压脚。此种压脚是有两个槽的形状组成的，在缝纫过程中，将隐形拉链的齿压入槽内，缝纫机运转时，槽就会将隐形拉链的齿向上翻开，以便针脚距离隐形拉链齿边更近，缝合后拉链更加隐形。

在后两片缝合处预留的18厘米处装隐形拉链。先将隐形拉链拉开，再将期中一边拉链头与布片装腰的一头对其，拉链的正面于布片的正面相贴，将拉链齿边的位置于布片的缝合线对齐。

用工业缝纫机对布片和拉链进行缝合。一般第一次缝合后，缝线距离隐形拉链的齿不够靠近，导致裙片正面看起来隐形拉链还是相当明显，所以可以在原来缝合的基础上，再在靠近拉链齿的地方再踩一条缝线，使得拉链闭合后更加埋藏在布片之中，更加隐形。隐形拉链的另外一边也是同样的方法将布片与隐形拉链缝合。注意缝合时的针脚不要缠绕在拉链的齿上，如果有线头卡在拉链齿里，在拉链拉合时拉链会卡死。

拉链的两边都与布片两边缝好后，从裙子反面，将拉链头翻到反面，从反面拉着拉链头将拉链拉合。最后从正面试验一下拉链开闭的过程是否流畅，流畅的话隐形拉链就装好了。如果不流畅可能是拉链与布片缝合过程中，有针脚走到了拉链齿上，导致缝线卡在拉链齿里。

装腰

将腰正面与裙片正面相贴，把裙片上的拉链头折叠进去，腰的一头缝份要多出裙片摆放。将腰上的缝份线与裙片腰位置的缝份线即拉链头对其，然后在腰与裙片重合的放缝线上踩一条缝线使腰与裙片缝合。

将腰反面朝外折叠，即腰衬朝外。在腰的两头的放缝线上踩一条缝线，使腰两头闭合。再将多出来厚的缝份剪去一些，为了翻过去以后腰头不至于太厚。

然后向正面翻过去，使腰正面朝外，正好将裙片腰的放缝部分包进去。边角的地方可以用镊子将布角顶出来。在腰未缝合的一边即裙片的反面，距离腰边上1毫米处踩一条缝线，使腰将裙片腰部分的放缝从头到尾全部包住。缝合的时候注意正反面缝线走过的位置距离腰边都是1毫米左右。

手工三角针收边

将裙片底边折向反面3厘米左右，用与裙子颜色相近的单股线，从布片之间起针，接着穿过折进去的布边部分几根丝线再挑起裙片表面的一根丝。如此以《服装结构设计基础》课程上所学过的三角针方法，将裙片底边锁到反面，裙子的正面是看不到针脚的。

手工开扣眼

裙片上的腰有一头是与拉链边对齐的，有一头是略多出拉链边的。在与拉链边对齐的一边腰上手工开扣眼。先根据腰另一边比裙片多出的部分以及选择扣子的大小确定扣眼的大小，在腰上用笔先画出扣眼的大致形状，扣子扣上后受力的一头是圆头型。用小剪刀将画好的扣眼剪开成Y字型，圆头部分开叉。接下来将根据开扣眼的形状手缝扣眼。

用穿了两股线的针在扣眼不开叉的一头起针，从扣眼中间层扎入第一针，为了使线头打结处能够藏在腰的中间层。接着围着扣眼走一个方形，将扣眼围住，并回到起点，确定了接下来缝扣眼的位置。然后针穿过扣眼从下往上扎针，当针露出腰片表面大部分时，用针尾部的线在露出来的针上绕一圈，再将针拉出将线拉紧。

以此种针法将刚才围了一圈方形的线包起来。在紧挨着第一针的旁边再接着下一针，步骤一样。如此一针紧挨着一针。缝到圆头时以同样的方法绕着Y字形开叉部分缝。以此针法缝到即将把扣眼围住的时候，也就是回到了第一针的扣眼对面Y字形不开叉的地方，只需横跨扣眼两侧缝几针，防止不开叉的地方受力开叉即可打结收尾了。如此一个扣眼就手工锁好了。

钉扣子

选择一粒与扣眼大小合适的扣子，钉在腰片多出裙片的地方，要考虑到扣子扣上后，裙子的拉链以及扣子部分都能平整贴合人体。用两股与裙片颜色相近的线，起针于裙子的反面，通过扣子中间的洞眼四上四下，并且结束在裙子的反面打结，使扣子牢固地钉在腰上。

成品效果

这是此件裙子成品穿在84人台上的效果。

收获体会

在制作此件A字裙的过程中，我不仅巩固了裙子的打板制图，同样也练习了工业缝纫机和熨斗的使用，对于各种服装上手工艺的运用也掌握了好几种。裙子制作的工程中，我也深切体会到了，在制作服装的细节方面也是相当重要的，细节也决定了服装成品的样子是否美观，穿上人体后是否合体舒适。最重要的是这是我制作的第一条半身裙，因为实践决定认识，所以此次裙子的制作也让我对于制作服装有了更多更深的认识。

第13篇：寒假实习报告寒假实习报告,实习报告

寒假实习报告-寒假实习报告，实习报

告范文大全

第1篇:寒假实习报告(一)

这是我又一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。寒假实习报告

虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者

优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

一开始，对自己手工艺期望很高，经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面。一方面是

自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。

总结了以前失败的教训，摆正好自己的位置，社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!做了几天之后，刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，多少也有点社会能力，当传菜员学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想一开始就干不下去了，不行，我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松。

在长达二十几天的实习中,我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止: 1.首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽

快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。

2.我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。3.注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。

4.在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练酒楼里的各项规章和章程，保证上班的工作效率。

5.按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。 6.上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。

7.处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。 8.保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。

经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺

杂自己的个性。

第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。

第14篇：酒店实习报告—实习报告毕业生实习

实习报告

寒假伊始，新一轮的假期实习又将展现在面前。但此次实习又不同于以往，我们即将毕业，对于我们的就业，这次实习起着举足轻重的作用。

本次实习地点为山东省菏泽市月明珠商务大酒店，我所实习的部门是营销部，任客户经理一职。主要负责团队、会议等大型接待及重要客户的开发、维护及接待工作。

一、月明珠商务大酒店概况

月明珠商务大酒店为省旅游局评定的三星级旅游饭店，建筑面积2万多平方米，酒店集住宿、餐饮、会议、休闲购物、写字楼、公寓为一体的综合性消费场所。酒店位于菏泽市中华西路239号，东距牡丹体育场388米，南邻菏泽汽车西站、小商品城，地理位置优越，环境幽雅，交通便利。是菏泽规模最大、配套设施最齐全的星级酒店之一。

酒店拥有豪华套房、单人间、标准间等118套，设有中央空调、24小时热水供应、宽带等现代化的智能管理系统和先进通信设备，餐厅可承办各类团队、会议、宴席800人同时就餐并设有燕、鲍、翅、参等高档海鲜、淮阳菜，鲁菜，肥牛，西餐等多个风格独特的餐厅。并拥有多个功能齐全设备一流的大、中、小型会议室，是企事业单位及国内外商务人士洽谈业务，举办各种会议的理想场所。酒店一贯秉承“微笑在月明珠，满意在月明珠”的服务宗旨，为各位宾客打造宾至如归的实质感受！

二、营销部工作内容简介

营销部是酒店进行产品设计、宣传促销、拓展公共关系，为酒店的经营管理活动创造天时、地利、人和的内外部环境的职能部门。担负着酒店招徕客源，建立销售网络，推销产品：对外联络，提高知名度，树立在公众中良

好性峡谷，获得良好经济效益和社会效益的重要责任。具体的营销部工作则由以下几点组成：

1、积极开展市场调研，分析市场需求，确定营销目标；

2、根据目标市场的需求，设计酒店最佳产品组合，选择合适的销售渠道，指定合理的价格策略；

3、制定酒店销售计划，组织营销人员进行销售访问，招徕、开拓客源；

4、负责酒店广告策划和宣传资料的制作，做好对外宣传工作，组织多种经营的推广和各种促销活动；

5、经常与公众沟通信息、联络感情，取得公众的理解与支持，建立良好的协作关系，扩大酒店知名度，树立酒店形象；

6、及时收集旅游市场和促销过程中的信息反馈，对环境、形势和问题作出分析，定期向总经理和各部门通报信息；

7、广泛听取客户意见，负责处理重点投诉；

8、代表酒店接待重要客人、客户，出席有关社交活动和同行组织的有关活动；

9、负责客户管理；

10、负责信息管理。

三、月明珠商务大酒店永葆青春的优势

做了一个多月的酒店工作,我对大酒店的规章制度、营销模式也有了感性认识,我从一个客户经理的角度来看大酒店的资本优势：

1、永远做创新者,做领头羊

在大力推行创新的年代,无论做什么行会什么工作,创新始终是灵魂。酒店工作更要作好创新工作,不能一味的学习别人,模仿别人,要从自己与别人的不同点充分挖掘自己的优势,这样才能立于不败之地。月明珠商务大酒店是菏泽市西部较大规模的三星级旅游酒店,有自己的资本,但是大酒店从来没有只靠这些。创新无处不在,月明珠商务大酒店自开发、建设、装修以来，始终坚持以创新为根基，紧随社会发展脚步，为不同层次、不同需求的宾客打造不同的就餐、住宿环境，为酒店的发展打下了坚实的基础。

2、始终如一坚持"客人永远是对的"的方针

客人是酒店业的灵魂,没客人那么酒店就不会存在了。“客人永远是对的”这句话向服务人员提出了什么样的要求呢?简单的说，就是作为服务人员应该记住，不要说客人“不对”。即使事实上客人是不对的，你也不要说客人“不对”。客人是来“花钱买享受”的，是来接受服务的，而不是来接受批评的。如果服务人员批评客人，说客人“不对”，客人就会认为这是把“花钱买享受”变成了“花钱买气受”，所以服务人员不应该批评客人，说客人“不对”。在一个多月的实习中,我没见过一次月明珠商务大酒店人与客人斗气,挣输赢的事件。

3、员工的服务意识强

酒店员工是直接提给客人提供服务的,员工每天会接触不同档次,不同籍贯的人,针对不同对象进行个性化服务是酒店提高服务质量的根本。以营销部员工为例,很多客人是直接打电话预定的,只闻其声不见其人，但是从声音来辨别出客人是谁是营销部员工必须练就的本领,然后进行预订登记,并根据客人爱好具体安排等等,这些无不体现了服务意识。

4、各部门联系紧密

月明珠商务大酒店作为一个三星级酒店,包括销售部,餐饮部,客房部,保安部,工程部,人力部财务部等部门。各部门的联系无处不在。比如预订下的各种单子好多都是跨部门的,比如团队餐单,行李单,果蓝单,定餐单 ,这些都需要与各大部门合作,协调,员工之间的包容,谅解要做的很好,哪个部门出了错误过失,其他部门要给予改正指出。月明珠商务大酒店人始终以酒店为大家,以部门为小家。不记个人得失,为酒店谋利益为目标。

四、月明珠商务大酒店存在的问题分析

1、提升客房一次性用品的档次

偶然间去客房看见了一块香皂,一盒火柴,这些都是酒店客房所用的一次性用品。一次性用品是酒店每位客人所需要的,如牙膏,牙刷等,一次性用品也是酒店成本的一大块。但是月明珠商务大酒店接待的是以商务客人为主要目标群的酒店,接待档次高,要求也相应有所增加。正如有位台湾客人说的那样,是时候提高一次性用品档次的时候了。

2、节约问题可以做的更好

酒店成本的减少能够从本质上增加利润,这是每一个管理者都知道的,管理者都希望员工把节约应用到自己的每一个岗位,但是事实上有些员工做的不是很好。酒店电话基本都是办公电话,按规定的话都不可以打私人电话,但是经常会看见打私人电话的现象。这增加了酒店的成本,但是更重要的是,如果你用的是办公电话的话,那么客人有事找你的话怎么办,毕竟客人是第一位的。还有有一次在员工餐厅吃中饭时候,一位员工吃完了,正准备走,另一位员工叫住了他,从袋子里掏出了一大叠纸巾,我看在眼里想在心里,这明明是餐厅的用纸嘛!怎么能让员工随便拿了,还在这么多人面前宣扬,后果很是严重。节约需要酒店的制度完善,同时需要员工自己提高自己的酒店人意识,自己是酒店的一份子,酒店的利益是与自己的利益密切相连的。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到上级的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，上级的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。

在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强；在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多；在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开；可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃！

就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来；如今的我已经变的相对老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬；在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好与终端的客户关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣。

第15篇：教育教学过程实习总结

实习的日子是快的，转眼几个月就过去了，舍不得这些孩子们，毕竟跟他们一起经历了努力，收获了快乐。

我实习所在的学校是xx的一所xx学校。实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。基本情况如下：

1.课堂教学：完成教案数为五份，试讲次数为五次，上课节数为五节。

2.教育报告；完成一份教育调查报告。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。在我第一次深入课堂时，我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生：“你们听完课，印象最深的是什么？”学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢？在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。

在班主任实习工作中，我在班上开展了xxx主题班会活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。

通过和学生的接触也使得我对班上的一些学生有了一定的了解。班上有几个同学家庭相当困难，于是有人向我提议：在主题班会上为这些同学献爱心——为他们捐款。可是，经过我的再四考虑，我还是把他否定了。因为，为贫困生捐款献爱心动机非常好，可是这样做却很容易伤害学生的自尊心。学生没有了自尊，也就很难再有强烈的学习兴趣了。

为了办好这个班会，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣。结果，在准备班会的过程中，同学们都很积极。班会的节目花样繁多，唱歌、跳舞等应有尽有，而且还组织一次辩论会。

最近，我还在学生的习作中发现这样的句子：“除夕之夜，深蓝色的天空中挂着一轮金黄色的圆月。”除夕之夜，天空中又怎么可能出现一轮金黄色的圆月呢？严重失真，近乎荒谬。其实，这仅是一个常识性的问题，这样简单的问题都回答不好，问题似乎就变得复杂了，值得我们教育工作者深思了：不懂得这些常识的学生，又怎能拥有完整的人生？这样的教育能被称作素质教育吗？

针对以上问题，我也想提出一些意见和建议：首先，教师应该坚持客观的原则。弄虚作假对学生的影响是十分深远的。因为从教师的职业道德，从教师在学生、家长的心目中的形象以及从教师的高尚责任来看教师都不应该弄虚作假。而应该坚持客观的原则。只有这样，教育才能更富于魅力.其次，针对学生所犯的常识性的错误。教师应该科学地因材施教，使学生的德、智、体、美、劳等方面得到综合的发展。最后，为了激发学生的学习积极性，我们很有必要把教育的着眼点放低一些。

以上就是我的实习总结。