8 母乳喂养的注意事项
一句话解答
母乳喂养对宝宝来说是最幸福的事，所以妈妈在喂养宝宝的时候一定要注意细节问题，这样才能保证宝宝对母乳的真正吸收。
专家解析
◎母乳喂养，无论对于婴儿还是母亲都有非常多的优点，已经有越来越多的人开始接受母乳喂养。但是在母乳喂养的同时，我们也应该注意以下一些问题：
01 按需哺乳：宝宝出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳，以达到促进乳汁分泌的目的。宝宝饥饿时或母亲感到乳房充满时，可随时喂哺，哺乳间隔是由宝宝和母亲感觉决定的，这也叫按需哺乳。
02 随时喂哺：宝宝出生后2～7天内，喂奶次数频繁，以后通常每日喂8～12次，当婴儿睡眠时间较长或母亲感到乳胀时，可叫醒宝宝随时喂哺。
03 排空乳汁：哺乳前母亲应先做好准备，将手洗干净，用温开水清洗乳头。哺乳时母亲最好坐在椅子上，将宝宝抱在怀中，如小儿的头依偎于母亲左侧手臂，则先喂左侧乳房，吸空后换另一侧。这样可使两侧乳房都有排空的机会。
04 喂完奶后将小儿抱直，头靠肩，用手轻拍小儿背部，使宝宝打几个嗝，胃内空气排出，以防溢奶，然后将婴儿放在床上，向右倾卧位，头略垫高。
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因为饮食结构和生活习惯的原因，中国妈妈乳汁中的营养有几点不足，包括脂肪含量偏少、钙含量低、DHA含量较少等，所以哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。
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