菠菜海螺汤
时间:25分钟
口味:咸鲜香嫩
原 料 海螺肉400克,豆苗、菠菜各50克。
调 料 大葱、姜块各10克,精盐、味精、料酒、清汤各适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
菠菜去根和老叶,洗净,切成4厘米长的小段。
豆苗用清水浸泡、洗净;大葱、姜块洗净,均切成细丝。
海螺肉除去头盖和尾肉,洗净,放在容器内。
加入少许精盐,用手揉搓以去除黏液,再换水洗净。
切成连刀荷叶片,下入沸水中焯至八分熟,捞出沥干。
制作步骤 Zhizuobuzhou
锅中加入清汤烧至微沸,放入菠菜段焯煮至熟,捞入碗中。
原汤锅撇去表面浮沫,放入海螺片烧沸。
再加入料酒、精盐、味精烧煮至沸。
然后放入豆苗和葱丝用小火略煮片刻。
出锅倒在盛有菠菜段的汤碗内即可。