一、体育与健康课程基本概念
《体育与健康课程标准》是根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，结合中小学生的身心特点，对不同阶段学生制订的关于体育与健康课的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方法的基本要求。它规定了体育与健康课程的性质、目标、内容框架，提出了体育教学和评价的建议，是编写体育教材、进行体育教学和评估教学质量的依据，也是国家管理与评估体育课程的基础。
（一）体育与健康课程的性质与价值
1．体育与健康课程的性质
根据“健康第一”的指导思想和体育课程的特点，将体育与健康课程的性质定位为“是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程”，“是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程”。
2．体育与健康课程价值
（1）增进身体健康。能够提高学生对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。
（2）提高心理健康。使学生在运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神和能力。
（3）增强社会适应能力。使学生理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体以及社会的责任感；形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养集体主义、社会主义、爱国主义精神和良好的体育道德作风。
（4）获得体育与健康的知识和技能。使学生掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择喜爱的方法参与体育活动，开展积极的余暇生活方式；提高运动中的安全防范能力，获得野外环境中的基本生存技能。
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